“瘦不了”和“易反弹”该怎么减肥？
来源：圣菩媞 发布日期：2021-04-20
减肥就是要少吃嘛
这话说的没错
但遗憾的是
很多吃很少的朋友
最终却并没有瘦下来
为什么瘦不下来呢
相信很多的朋友都有此疑惑
减肥是少吃没错
但不代表是节食
而是要营养搭配，健康饮食
那吃不对的朋友呢
于是减肥的成果又变成了
再次“反弹”
那么这些
“瘦不下来”和“易反弹”的朋友
应该怎么有效控制体重呢？
1虚胖=“瘦不了”肥胖
常用舌淡红，苔腻；肚子肉多，松软，发凉；水肿；便秘等特征
2实胖=“易反弹”型肥胖
常伴有舌红，苔黄腻；肚子肉多，肉硬；尿液颜色黄深；便秘等特征
瘦不了？
易反弹？
是不是真的没有瘦身的可能呢？
当然不是！
今日就为大家带来“至臻丽人排毒养颜”
瘦不了！怎么办？
夏天要到了，属于瘦不了和易反弹的朋友你们悠着点吃哦~
400-990-9188
